Treinos personalizados para você alcançar os seus objetivos

Treino ideal, resultados máximos

Planejamento atencioso e individual. Orientações e planos de treino sempre atualizados. Acompanhamento responsável, com seu professor licenciado e registrado, tudo 100% online.

TREINO SMART

COMO FUNCIONA?

Perguntas iniciais, conhecendo você

Você irá nós contar um pouco da sua rotina, qual seu objetivo (emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, etc..), onde deseja treinar (academia, casa, academia de condominio ou local público), quantas vezes na semana, e quanto tempo, entre outras coisas.

Medidas Corporais e Bioimpedância

Você irá informar algumas medidas corporais e com base nela identificaremos seu biotipo, além do seu IMC e mais outras informações

Novo treino

Com todas essas informações seu Personal Trainer irá montar o seu primeiro treino e orientar sobre a metodologia que será utilizada. Com a comunicação direta entre vocês irá fazer os ajustes necessários conforme seus comentários.

Ajustes e Suporte

A qualquer momento você pode solicitar ajustes e alterações, buscando sempre ficar de acordo com a sua rotina atual. Periodicamente seus treinos serão alterados mantendo uma evolução constante. Treinar nunca mais será como antes.

POR QUE ESCONHER A TREINO SMART?

Só com um profissional (Personal Trainer) de verdade usando métodos variados e validados é possível alcançar resultados até 5x melhores e mais rápidos!

*Os resultados podem variar de pessoa para pessoa

PLANEJAMENTO

TREINOS E CICLOS

PERSONALIZAÇÃO

INDIVIDUAL

VARIAÇÃO DE ESTIMULOS

ATENÇÃO COM O CLIENTE

100% Online

TREINO SMART

Tanto os treinos que são elaborados em academia quanto os genéricos de internet não consideram suas características individuais.

PLANEJAMENTO

TREINOS E CICLOS

PERSONALIZAÇÃO

INDIVIDUAL

VARIAÇÃO DE ESTIMULOS

ATENÇÃO COM O CLIENTE

TREINOS GENÉRICOS DE ACADEMIA :(

SABE PORQUE?

CANSADO DE TREINOS GENÉRICOS E SEM RESULTADOS?

Com um método único e eficiente a Treino Smart consegue entregar resultados aos seus clientes.

Evolua o máximo, usando técnicas de treinos pensadas especialmente para você. Compreendendo o seu biótipo, ritmo e objetivos.

Use o seu tempo e esforço ao seu favor. Você pode alcançar muito mais.

Ter uma consultoria com um personal trainer nunca foi tão fácil. Uma equipe completa e dimensionada para os nossos clientes.

JÁ PENSOU EM TER O SEU PRÓPRIO PERSONAL TRAINER?

Agora você pode, e ele está na palma da sua mão, sempre com você 100% online!

Seu Personal acompanha sua atividade e as métricas de seus exercícios, orienta e adapta seus treinos, evoluindo de acordo com seu progresso.

Conte com orientação humana e individualizada do seu Personal Trainer para responder perguntas, instruir e conduzir a evolução de seus treinos em segurança.

CLIENTES SATISFEITOS, VOCÊ TAMBÉM PODE SER UM

Veja agora, de forma breve alguns resultados, de pessoas que tomaram a decisão de mudar e focar no objetivo.

"Nunca tive massa muscular, treinava sempre mas sem resultados. Eu resolvi seguir o método do Treino Smart, as semanas foram passando, me senti motivado e fui vendo resultados. Nunca estive me sentindo tão realizado!"

Lucas A. Santos - São Paulo

"Gratidão! Não tenho palavras para agradecer toda a equipe da Treino Smart. Era daquelas que ia para academia e saia por não ver nada diferente. Estou 100% focada, indo para o próximo nível."

Lorena F. de Almeida - Minas Gerais

"Um amigo me indicou vocês, entrei mas sem muita fé que eu ia conseguir seguir tudo. Mas até o foco de vocês eu consegui absorver e aplicar no meu dia a dia. O resultado é esse, me sinto muito bem"

Henrique Silveira - Rio de Janeiro

"Não sei se vão postar a foto que mandei, mas caso sim, é só ver a foto que vão ver a diferença rsrs. Meu caminho é longo, mas meu treino vai continuar consistente. Agradeço a todos pela atenção"

Lorena F. de Almeida - Minas Gerais

"Estou fazendo questão de tirar as fotos e registrar, só para não achar que as mudanças são coisas da minha cabeça. Já tinha ido a 3 academias diferente, nada funcionava para mim. O problema estava no método que me passavam. "

Tainá Coutinho - São Paulo

"Já tenho mais de 40 anos, não imaginava que eu ia conseguir entrar em forma de novo, mas graças a muita adaptação da equipe as minhas necessidades e falta de tempo, tudo está dando certo, agradeço demais"

Flávio Ribeiro - Bahia

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GARANTIMOS O MELHOR TREINO E ESTRATÉGIA PARA VOCÊ

Com o melhor treino para você, foco e ajustes, temos certeza que irá alcançar os resultados que deseja.

Garantia de X tempos.

Comece agora mesmo, faça com que o seu próximo treino já seja incrível e ideal para você!

TREINO SMART 2021 ®

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